Eh oui Gourmande que nous sommes, Kenza et moi vous avons concocté deux recettes faciles a réaliser et à transporter! La Lunch Bowl c’est le repas Healthy tendance du moment tout droit venu des Etats-Unis. Les amateurs du Healthy n’ont qu’à bien se tenir! Tout les ingrédients bons pour la santé sont réunis dans ce Bowl où l’on retrouve souvent du thon cru ou saumon mariné sur un lit de riz, habillé par toutes sortes de bons ingrédients comme l’avocat, graines de sésame (à toi de mettre ce que tu veux)…

5 minutes de préparation, 10 minutes pour le déguster…. 15 minutes pour un déjeuner nutritif et savoureux qui vous donnera l énergie nécessaire pour le reste de la journée! 

N’hésitez pas à partager vous aussi vos recettes ou vos astuces! On en a jamais assez!